Hoe om Paleo-pannekoeke te maak


Jou bestanddele.

Kraak jou eiers in 'n groot bak.

Klits dit goed met 'n vurk.

Voeg blik klappermelk by en meng goed.

Voeg heuning by en meng goed.

Meng goed tot romerig.

Voeg vlas by en meng goed.

Voeg kaneel by en meng goed.

Voeg koeksoda by en meng goed.

Voeg klappermeel by en meng goed.

Hou aan meng totdat dit nie meer klontjies is nie.

As dit glad is, is jy gereed!

Voeg 'n teelepel klapperolie in 'n warm pan.

Maak die hande 'n bietjie nat en maak dan 'n pattie beslag.

Maak dit selfs in die pan tot ongeveer 1/4 duim hoog.

As dit stabiel genoeg is om te draai ... Draai dit nog 'n paar minute om. (Kooktyd hang grotendeels af van die hitte van u vlam en die grootte van u pannekoek.)

Geniet dit!

Die res van die beslag kan in 'n houer van 1 liter in die yskas gebêre word ... Hou 'n week of so.


Kyk die video: TIP HERSTELLEN HORMOONBALANS, ZO WORD JE BODY POSITIEF u0026 RECEPT VEGAN GREEN CURRY. #VLOG114


Vorige Artikel

Hoe om 'n luiperddrukontwerp te maak ✨

Volgende Artikel

Hoe om Apfelstrudel te maak