Hoe om 'n gekruide tuna-toebroodjie te maak



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bestanddele vir die tuna-slaai (basies dinge wat ek al in my yskas het, behalwe dat ek gewoonlik suurroom bo mayo verkies). Ek het ook te veel appels gekoop en moes dit vir iets gebruik.

Skil 1/2 van 'n soet ui & 1/2 van 'n appel en kap dit fyn op.

Kap 1/2 of 1 hele avokado op. Voeg die twee blikkies gedreineerde tonynvis by. Ek het 'n regte lepel gebruik en 'n hoop lepel mayo, 1/2 mosterd, 1/2 sriracha bygevoeg. U kan soveel byvoeg as wat u verkies.

Meng alles met die lepel wat u vir die speserye gebruik het.

Ek het geen groente soos spinasie of rucola gehad nie, en daarom het ek radyse en appels gesny.

Ek het 'n paar volkoring Engelse muffins gerooster (enige brood sal werk) en ek het 2 snye domkaaskaas (cheddar of enige ander kaas ook lekkerny) by elke sny gevoeg.

Tuna-slaai bo-op, gevolg deur die radyse en appelskywe. Geniet met 'n paar skyfies!

As u wonder hoe u die toebroodjie met oop gesig kan eet. Jy kan ook sommer 'n gewone toebroodjie maak :)

Tonynslaai kan ook as 'n dipmiddel gebruik word.

Hierdie skyfies is heerlik (as u van peperwortel hou), maar enige skyfies sal dit doen!


Kyk die video: How To Get ENOUGH IRON On A Vegan Diet Tips To Avoid Deficiency. LIVEKINDLY


Vorige Artikel

Hoe om 'n pers gradiënt spykerontwerp te skep

Volgende Artikel

Hoe om 'n eier te stroop