Hoe om tuisgemaakte margarien te maak


Jou bestanddele!

Voeg u gekose olie by u menger.

Voeg water by.

Voeg die lesitien by ...

My plaaslike gesondheidswinkel het nie die vloeistof gehad nie, so ek het dit MacGuiver gebruik met gelkappies en 'n mieliehandvatsel! Steek die kapsel deur en druk die vloeistof uit. Dit het ongeveer 5 kapsules vir 1t geneem.

Moenie bang wees om lesitien te gebruik nie. Dit is 'n natuurlike lipied wat u liggaam benodig. Die beskermende omhulsel om u brein bestaan ​​uit lesitien. Dit is ook wateroplosbaar en word as emulgeermiddel gebruik.

Meng goed. Die lesitien sal die vloeistof 'n halfvaste stof maak. Ek het 'n bietjie sout bygevoeg vir geur.

As u ongeduldig is soos ek, kan u u handige dandy smoothie maker gebruik! Ek verdubbel die resep omdat ons baie deurgaan. Ek moes verskeie sessies meng en in 'n ou margarienbad gooi.

Alles klaar! Sit in die yskas om te stol en geniet dan! O, jy kan alles byvoeg om die smaak soos kruie, soute, soetrissies, ens. Te versterk!


Kyk die video: Тест крышек расширительного бачка или почему рвёт патрубки?!


Vorige Artikel

Hoe om gesonde pannekoeke met pb2, piesang en vanielje-proteïene te maak

Volgende Artikel

Hoe om 'n stewige groentesop te maak