Hoe om hawermeelwafels te maak


Versamel eers u bestanddele ...

En u toerusting ...

En opsionele bestanddele (opsioneel, natuurlik).

Sit al u droë bestanddele in die voedselverwerker ...

... en gee dit 'n warrel ...

Voeg dan al jou nat bestanddele by ...

... en gee dit meer warrel.

Laat dit ongeveer 3-5 minute sit om te sien hoeveel dit verdik. Ons het gevind dat chia en / of lijnzaad dit meer as buite laat gebeur.

Sit die beslag in u wafelmaker ...

... soos so.

En laat dit tot goue lieflikheid kook.

Yum!

Ons hou van vrugte op ons wafels - soos perskes, aarbeie, bloubessies, piesangs, ens.

En neute ...

... bietjie gekap ...

Bedruip 'n bietjie agave of heuning of esdoringstroop en daar het jy dit! Ryk, heerlike, gesonde, hawermeelwafels!

Geniet dit! Terloops, jy kan die canola-olie weglaat en ook hawermeelpannekoeke maak.


Kyk die video: Die aansit van n voerbal.


Vorige Artikel

Hoe om 'n gebraaide slaai te bou

Volgende Artikel

Hoe om 'n heerlike somerbederf te maak