Hoe om esel Dijon-skelvis te bak


VERWARM die oond tot 400F.

Meng die halwe teelepel olyfolie, die dijon-mosterd en esdoringstroop saam.

Smeer jou kookvat met die olyfolie

Gooi die vis op die olie

Smeer die esdoorn-dijon-mengsel op die vis

sprinkel sout en groen uie oor en kraak 'n bietjie vars swartpeper daaroor.

bak vir ongeveer 5-10 minute

Sit dit voor met alles wat u maag kielie. Hier is oor klewerige rys en ratatouille (<- kyk na my ander gidse vir 'n resep vir rat-a-tat-tat-touille)

woef, blaf, woef, woef, howwwl .. !!. (Google vertaal: dankie dat u my eienaarshandleiding gelees het. Maak seker dat u dit "like" en "volg" vir allerhande ander lekkernye .. lekkernye? wat Treeeeaats ..! "

Ander plekke wat ek op die web spandeer .. (twitter- @ DeeJayScout) (soundcloud - "Urban-Scout") (Instagram -Jodywagstaff) CHEERS !!



Vorige Artikel

Hoe om 'n wortelkoek te bak

Volgende Artikel

Hoe om deegkors te maak