Hoe om feestelike gekruide varkbrode te maak #gesonde


Heerlike gesonde versnapering en ook draagbaar, so goed as u op pad is. As u nie van die speserye hou nie, laat dit net uit of steek eerder 'n teelepel korrelmosterd in

Begin deur 3 eiers in kookwater te plaas en kook dit vir 6 minute

Neem 500 g varkvleis, ideaal organies of vrylopend

Voeg 1 tlp gekapte salie, die skil van een clementine, 1 tl gemaalde kaneel, 1/2 t gemaalde wonderpeper, sout en peper na smaak by. Meng goed

Voeg een eier by, jy kan eerder twee eierwitte gebruik om die vet te verminder

Gebruik ongeveer 1 / 3de van die mengsel om die basis van 6 klein broodvorms uit te voer, en druk die mengsel ook aan die kante (maak alternatiewelik een groot brood en sny dit eenmaal gaar).

Sny die eiers in die helfte en plaas die helfte in elke blik

Gebruik die res van die mengsel om die eiers in te sluit. Bak by 180C vir ongeveer 25 minute totdat die vleis gaar is

Hier is die voltooide brood. Ek eet dit as 'n peuselhappie met rou groentestokkies. Geniet dit!

Vind meer resepte in my ander gidse of op Sarah's Kitchen Diary http://sarahskitchendiary1.blogspot.co.uk en volg my op twitter @skitchendiary


Kyk die video: Gek!. Zo goed!!! Sawi Putih, zo gekookt, zorgt ervoor dat je steeds rijst blijft toevoegen!


Vorige Artikel

Hoe om 'n gebraaide slaai te bou

Volgende Artikel

Hoe om 'n heerlike somerbederf te maak