Hoe om room-papaja melkskommel te maak🍹


Begin deur die papaja in klein stukkies te sny. Ek het ongeveer 'n halwe papaja gebruik.

Sit dit in die blender :)

Voeg soveel melk in as jy wil! Ek het ongeveer 2 koppies gebruik.

Dit moet meer as die helfte van die papajas bedek (onakkurate prentjie> _ <)

Voeg 'n halwe teelepel vanieljegeursels by :)

Blenddddddddd * brrrrrrrrrrr *

Giet dit in 'n beker en klaar! Yum! (Voeg ook bietjie room by!)

Papajas is op soveel maniere goed vir u vel en liggaam! Dit is 'n goeie bron van vitamien A en papaïne, en dit help om dooie velselle te verwyder, asook om die onaktiewe proteïene af te breek.

En melk is ook ideaal vir jou liggaam :) so probeer dit volgende keer as jy lus is vir melkskommel! 😃

Die hoeveelhede wat ek in hierdie gids gebruik het, kan tot 3 koppies papaja-melkskommel uitmaak :) en dit kan tot 2 dae in die yskas gebêre word.


Kyk die video: Varsha Boejharat - winnaar Award 2017 - Duurzaamste mkb-lanbouwbedrijf 2017 in Suriname


Vorige Artikel

Hoe om 'n maklike antipastiebord te maak

Volgende Artikel

Hoe om kasserol te maak