Hoe om 'n polsgreep in hokkie te neem


Versamel eers u toerusting.

Gaan dan na u baan of skietblok.

Hou dan u hokkiestok met die een hand effens hoër as halfpad en die ander hand bo-aan die stok.

Wieg die puck agteruit verby jou gebuigde knieë.

Beweeg daarna u regterknie (linkerhandskoot) of linkerknie (regshandskoot) vorentoe terwyl u die puk in 'n vinnige, vloeibare beweging na die net beweeg.

Laastens, volg deur met u skoot en mik deur te wys na die plek waarheen u wil gaan!


Kyk die video: Leren jongleren les 1, één bal


Vorige Artikel

Hoe om galakse spykerkuns te doen

Volgende Artikel

Hoe om 'n brons en goue oog met 'n blou draai te skep