Hoe om gesoteerde knoffelagtige groenbone te maak


Bestanddele

Laat ons begin deur die punte van die groenbone af te sny

Soos hierdie

Neem 'n pot en sit dit op matige hitte. Voeg die groenbone by die water sodra die water aan die kook kom

Voeg sout by en kook die boontjies 5-6 minute. Ek hou van my al dente.

Berei 'n ysbad voor deur ys in 'n bak met water by te voeg

Verwyder die groenbone na 5 of 6 minute met 'n gaatjieslepel

Dompel hulle dadelik in die yswater. Dit keer hulle om verder te kook

laat dit daar vir 'n paar minute intrek.

Haal die groenbone uit sodra dit in 'n ander bak afgekoel het

Kom ons begin die soteer. Voeg die olyfolie in 'n pan wat op medium hitte geset is.

voeg die fyngedrukte knoffel by die olyfolie

Kook die knoffel saggies om die smaak in die olie vry te laat, en laat dit nie brand nie.

Een van die olie is geurig, voeg die groenbone by

roer dit saggies deur

Geur met sout.

en peper

Voeg 'n eetlepel lekker botter by om dit af te rond. Yum. Ek hou van botter

Laat dit smelt

Bedien warm.


Kyk die video: Paella maken - Allerhande


Vorige Artikel

Hoe om 'n maklike antipastiebord te maak

Volgende Artikel

Hoe om kasserol te maak