Hoe om sonder 'n versapper te sap


Kry al jou goed, 'n snyplank en plastiekhandskoene as jy nie wil hê dat jou hande 'rooi' moet wees nie.

Skil en sny vrugte en groente in dobbelsteen en fokus daarop om die minste moontlike vel te skil.

Sit jou sif net so oor die bak in die wasbak.

Gooi eers appels in, en u benodig net genoeg koue water om dinge te laat meng, tensy u 'n wonderlike blender het.

Dit sal die resultate wees van 'n behoorlike vermenging.

Syg 'n bietjie op 'n slag en gooi pulp in die vullis weg. As ek klaar is, gooi ek my sap in, spoel my sif en sif dit weer om oortollige pulp te kry.

Die finale produk! Biet, wortel, appel en gemmer sap. Voeg 'n vars pers suurlemoen by u sap vir 'n bietjie lekkerte :) geniet dit!


Kyk die video: HÔM NAY ĂN GÌ - KEM PHÁP SANG CHẢNH u0026 ÍT BÉO NHẤT THẾ GIỚI. Nestlé LA FRUTTA


Vorige Artikel

Hoe om 'n das met vier handjies vas te maak

Volgende Artikel

Hoe om 'n vinnige "chicken nugget" eier te maak