Hoe om 'n aarbei- en piesang smoothie te maak


Kry aarbeie

Sny piesang op

Voeg by blender 1ste as om ys en water by te voeg

Kies u instelling

Voeg nog water by as u wil (as dit so is, haal die ys uit)

Meng en jy sal met 'n heerlike smoothie uitkom

Voeg geklopte room bo-op vir soetheid (as u wil).

Lekker drink (nie-alkoholiese) drank!

Geniet en dank u vir u besigtiging (Moenie vergeet om u kommentaar hieronder te lewer nie)


Kyk die video: Aardbei-watermeloen smootie maken


Vorige Artikel

Hoe om korslose spinasie quiche te bak paleo / primal gf

Volgende Artikel

Hoe om bessies te laat versprei