Hoe om vegetariese chili te maak


Versamel al u bestanddele

Stap 1. Week nierbone oornag in ongeveer 2 koppies water

Stap 2. Sny 1/2 wit ui in kwartstukke, voeg dit by die geweekte nierbone en plaas dit op die stoof. Kook oor matige hitte. Roer af en toe, plaas die deksel daaroor totdat die boontjies sag is.

Stap 3. Voeg die gesnyde boerenkool, tamaties, mielies en pers ui in 'n ander pot by. Plaas die gemengde bestanddele op medium hitte en voeg ekstra suiwer olyfolie by, meng dit dan tot sagter.

Stap 4. Voeg die groente by die gekookte bone en roer om dit eweredig te meng. Laat dit saam kook en voeg peper by en sout (en rooipeper indien nodig)

Sit voor soos verkies saam met suurroom, avokado, skyfies, kaas of enige ander bolaag en GENIET! :)


Kyk die video: Superb Cabbage u0026 Egg Omelette. NEW OMELETTE RECIPE. Cabbage and Potato Omelette


Vorige Artikel

Hoe om servet in lotusvorm te vou

Volgende Artikel

Hoe om tiergarnale te kook