Hoe om 'n groentesmoothie met (vrugte) te maak



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Was frambose

Sny jou piesang in skywe

Kry u pynappel bymekaar

Sit bestanddele in die blender.

Voeg water by

Begin meng.

Voeg spinasie by en meng verder.

Voeg nog spinasie en boerenkool by (sodat die smoothie dikker is).

U het 'n heerlike groen en vrugte-smoothie.

Probeer u gesonde drankie proe. (Voeg aarbei by vir bolaag)


Kyk die video: PALEO 5-DAY MEAL PREP


Vorige Artikel

Hoe om 'n appel-kaneelpannekoek te maak

Volgende Artikel

Hoe om 'n mandjie te skiet