We are searching data for your request:
Hier is al die voorrade! Die heuning en die proteïenpoeier is opsioneel. Gebruik dit as u 'n soeter smaak en proteïen byvoeg 🌺
Brou die tee! Gebruik 'n vlak skottel en bedek die teesakkies met water, maar moenie te veel water as in 🌻 gooi nie
Voeg u piesang- en amandelmelk by terwyl u wag tot die tee moet brou! Maak seker dat die piesangs nie heeltemal gevries is nie, anders stop hulle die blender 🌸
Voeg nou die jogurt by en meng totdat dit heeltemal opgebreek is 🌞
Voeg die proteïenpoeier en heuning hier by as u dit gebruik ☀️
Die tee moet nou al klaar wees, maar om 'n bietjie af te koel, druk 'n paar ysblokkies daarin om dit af te koel 🌝
Voeg die tee by met die ysblokkies en meng dit met bruddah 🌹
U kan dit so drink of ..
Skuim dit op! As u een van hierdie voorbehoedmiddels het, sit ongeveer 1/8 van die koppie smoothie daarin en begin skuim 🌞
Giet die skuimgedeelte bo-op, voeg 'n sny piesang by vir 'n goeie aanraking en drink hierdie pragtige konkoksie op wat Moeder Natuur vir ons geproduseer het
Copyright By anticor11.org
Het nie heeltemal verstaan dat u dit wou vertel nie.
Wat 'n prettige antwoord
Jy moet vertel.
Dit is interessant. Vinnig, waar is ek vir my om meer daaroor te wete te kom?
watter abstrakte denke