Hoe om 'n chai-smoothie te maak 🌞



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hier is al die voorrade! Die heuning en die proteïenpoeier is opsioneel. Gebruik dit as u 'n soeter smaak en proteïen byvoeg 🌺

Brou die tee! Gebruik 'n vlak skottel en bedek die teesakkies met water, maar moenie te veel water as in 🌻 gooi nie

Voeg u piesang- en amandelmelk by terwyl u wag tot die tee moet brou! Maak seker dat die piesangs nie heeltemal gevries is nie, anders stop hulle die blender 🌸

Voeg nou die jogurt by en meng totdat dit heeltemal opgebreek is 🌞

Voeg die proteïenpoeier en heuning hier by as u dit gebruik ☀️

Die tee moet nou al klaar wees, maar om 'n bietjie af te koel, druk 'n paar ysblokkies daarin om dit af te koel 🌝

Voeg die tee by met die ysblokkies en meng dit met bruddah 🌹

U kan dit so drink of ..

Skuim dit op! As u een van hierdie voorbehoedmiddels het, sit ongeveer 1/8 van die koppie smoothie daarin en begin skuim 🌞

Giet die skuimgedeelte bo-op, voeg 'n sny piesang by vir 'n goeie aanraking en drink hierdie pragtige konkoksie op wat Moeder Natuur vir ons geproduseer het


Kyk die video: THICK SMOOTHIE BOWL in a CHEAP BLENDER!


Kommentaar:

  1. JoJoll

    Het nie heeltemal verstaan ​​dat u dit wou vertel nie.

  2. Priour

    Wat 'n prettige antwoord

  3. Shakataur

    Jy moet vertel.

  4. Mit

    Dit is interessant. Vinnig, waar is ek vir my om meer daaroor te wete te kom?

  5. Shaktim

    watter abstrakte denke



Skryf 'n boodskap


Vorige Artikel

Hoe om bruchettes te maak

Volgende Artikel

Hoe om oorknopies sonder klitse op te berg