Hoe om veganistiese makis te maak / comment faire des makis vg



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Tofu-marinade: 1/2 blok tofu in reghoek gesny, 1 cm dik, 3 eetlepels groente-olie, 2 eetlepelsous of Bragg's soja, 1 eetlepels, soep suurlemoensap, 1 teelepel asyn, meng en marineer tofu 1 uur in hierdie mengsel

in ahot pan, rooster tofu stokkies aan elke kant 1 minuut en hou eenkant. Voorsien marinade 2 maak 'n slaaisous 4a boerenkool slaai-vryf 6 boerenkool blare gekap met marinade en sit voor) /

Frans: Marinade tofu: 1/2 blok de tofu découpé 3c.soupe huile végétale 2c.soupe de sauce bragg's ou soya 1c.soupe de jus de citron 1c.thé de vinaigre de riz Mélanger & mariner le tofu 1 heure

Frans: Dans 1 poêle, rôtir bâtons de tofu de chaque côté 1 minuut. Reserver la marinade de tofu pour faire une sauce pour une salade de kale; frotter 6 feuilles de kale hachées avec la marinade & servir

Kook die rys met die water en laat dit 1 uur afkoel, geur met rys viengar, sout + suiker / cuire le riz dans l'eau, assaisonner avec le vinaigre, sel et sucre. refroidir 1 heure

skil en sny al die garneringe / peler et trancher les garnitures

bedek die placemat met plastiek wrap / recouvrir les 2 côtés du napperon de bambou de saranwrap

berei een koppie met water en 1 teelepel rysasyn en hou dit byderhand om vingers te spoel / mélanger de l'eau et du vinaigre dans 1 tasse pour mouiller les doigts

As u omgekeerde broodjies wil maak: smeer 2/3 koppie rys eweredig op die plaat, hou dit 1 sentimeter af. spoel gereeld jou vingers af, plaas nori-laken op die tafelblad en rys bo-op die nori-laken

Frans: makis inversés; étendre 2/3 tasse de riz jusqu'à 1 pouce du rebord, rincer les doigts souvent.

Plaas garneringe op die middel / plaas les garnitures au center.

Rol 1 rand oor die garnering en rol verder saggies. smeer sesam bo-oor / Rouler 1bord de maki collée avec le riz jusqu'à par-dessus la garniture & rouler encore jusqu'à fermer le roll.mettre sesame

U moet 8 rolle saam met hierdie resep maak / vous aurez-omgewing 8 rouleaux.

Sny die rolletjies in skywe en sit dit voor op 'n bord / Couper les rouleaux et servir.


Kyk die video: Cuisine japonaise: recettes de sushis et makis Tanoshi


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