Hoe om 'n Nutella-bom te maak 🌚 (gesonde en ryk smoothie)

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Versamel die bestanddele :)

Spoel die aarbeie af en sny die bokant van elkeen af - ons wil nie blare in ons smoothie hê nie! 👎

Plaas al die bestanddele in die blender. (Ek weet, ek weet, dit lyk walglik en klonterig, maar dit sal beter word.) * Ek beveel aan om die melk eers in te sit sodat die mengproses behoorlik begin. *

Meng totdat alle bestanddele saamgevoeg is :) Meng EKSTRA goed as u van plan is om aarbeistukkies in u smoothie te vermy.

Bedien nou en geniet dit

Probeer eksperimenteer met proteïenpoeier en / of ander vrugte vir 'n nog gesonder smoothie. Ek voel dat bloubessies of kersies baie goed sal smaak in die plek van (of saam met!) Die aarbeie.