Hoe om 'n vrugte- en groente-soettert-smoothie te maak

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lekker eenvoudige oggend smoothie! Dit neem minder as 10 minute om te maak!

Voorrade

Sit die boerenkoolwortels heuning en gemmer eers in. Dit sal moeiliker wees om te meng, so meng dit eers saam.

Voeg die vrugte- en ysnawoorde by en pols dit vir ongeveer 35-50 sekondes en kyk of u iets wil verander.

Gooi die smoothie in 'n koppie en geniet!

Dankie dat u na hierdie gids gekyk het en vertel my u variasies! Geniet dit!

Kyk die video: 2x Smoothie Zonder Blender